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Zen para a sequência da Superliga

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Técnica chinesa de meditação foi uma das atividades / Foto: Luiz Pires/Fotojump

As atletas do Vôlei Nestlé/Osasco entram em quadra nesta sexta-feira, 5, às 20h, contra o Dentil/Praia Clube, no ginásio José Liberatti, em Presidente Altino, com as energias renovadas para a sequência da Superliga Feminina de Vôlei 2015/16.

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Técnica chinesa de meditação foi uma das atividades / Foto: Luiz Pires/Fotojump
Técnica chinesa de meditação foi uma das atividades / Foto: Luiz Pires/Fotojump

Na quarta, 3, elas tiveram um dia com atividades diferentes das quais estão acostumadas. As jogadoras foram presenteadas com massagens, alongamentos, passeio pela natureza, alimentação balanceada e uma técnica chinesa de meditação chamada Lian Gong, em um hotel em Mairiporã.

“O dia foi bacana para recarregar as energias na fase mais importante da Superliga. Fizemos meditação, ótimo exercício para realizarmos antes dos jogos. Amei a experiência e saímos relaxadas e animadas”, disse a líbero Camila Brait.

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