Um estudo publicado na quarta-feira, 9, na revista PLOS, da Universidade da Califórnia, em São Francisco (EUA), aponta que uma longa exposição às telas de smartphones está associada a pior qualidade de sono. Foram analisados 653 voluntários. Segundo o resultado, quem fica mais exposto ao celular, principalmente antes de dormir, tem um sono ruim.
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