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Secretaria da Mulher de Barueri oferece atividades abertas ao público no mês de julho

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circuito inverno
Foto: Divulgação PMB

A Secretaria da Mulher de Barueri está oferecendo o Circuito de Inverno, com ativididades físicas abertas ao público durante o mês de julho. Entre as atividades oferecidas estão pilates, treinamento funcional, alongamento, jazz, entre outras.

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Para participar, é só comparecer nos horários das aulas, sem necessidade de inscrição prévia. As interessadas devem apenas usar roupas adequadas à atividade física e ter mais de 16 anos.

O Circuito de Inverno vai até o dia 29 de julho. A sede da Secretaria fica na rua Sebastião Davino dos Reis, 756, na Vila Porto. Para obter mais informações, o telefone é o (11) 4706-4046.

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Confira abaixo a programação completa do Circuito de Inverno:

Segunda e quarta-feira

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  • Hidroginástica – às 7h
  • Pilates, musculação e expressão corporal – às 8h
  • Jazz dance – às 8h30
  • Ballet power – às 9h
  • Funcional e hidrogisnástica – às 10h
  • Pilates, musculação, expressão corporal – às 11h
  • Funcional – às 14h
  • GAP (Glúteos, abdômen e pernas), Tai Chi Chuan (somente às quartas) – 15h
  • Pilates – 16h

Terça e quinta-feira

  • Tai Chi Chuan (somente às quintas) – às 7h
  • Funcional – às 8h
  • Alongamento e musculação – às 10h
  • Pilates e hidroginástica – às 11h
  • Pilates, expressão corporal e musculação – às 14h
  • Jogos e hidroginástica – às 15h
  • Jogos, jazz e musculação – às 16h
  • Futsal e ritmos – às 17h
  • Hidroginástica – às 18h

Sexta-feira

  • Funcional – às 7h
  • Pilates e hidroginástica – às 8h
  • Ritmos e musculação – às 9h
  • Pilates, ballet power e hidroginástica – às 14h
  • Musculação – às 15h
  • Hidroginástica – às 16h

*musculação e hidroginástica são as únicas atividades reservadas apenas para as alunas matriculadas

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